평범해서 더 공감되는 서른일상

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청년 디딤돌 2배 적금 지원사업이 다시 돌아왔습니다.강원도에 살고 있고, 중소기업에서 일하고 있다면 지금이 기회예요.매달 10만 원만 모아도, 3년 뒤엔 720만 원 + 이자까지 받을 수 있거든요.이게 뭐야? 2025년 청년 디딤돌 2배 적금 한눈에 보기딱 한 문장으로 요약하면?👉 "강원도 청년이 3년간 매달 10만 원을 적립하면, 도와 기업이 추가 10만 원을 매칭해주는 자산형성 지원사업이에요!"항목내용📌 모집기간2025.04.30(화) ~ 2025.05.23(금) 18시까지👥 모집인원600명 (선정 기준에 따라 우선순위 적용)💸 적립 방식청년 10만 + 기업 5만 + 강원도 5만 = 매월 20만 원⏳ 적립 기간총 36개월 (3년)📞 문의처강원특별자치도 일자리청년과 033-249-2778 아래..

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아비투스가 우리 삶에 미치는 영향을 이해했다면, 이제 어떻게 이를 개선할 수 있는지 알아볼 차례입니다. 도리스 메르틴은 "상위 10%, 나아가 3%의 고급 아비투스를 가진 사람이 위로 도약한다"고 말합니다. 이는 아비투스를 구축한다는 것이 "타고난 취향, 가치관, 성향을 그대로 받아들이는 대신 자신이 닮고 싶은 역할을 배우고 행동"하는 것임을 의미합니다. 아비투스 개선하기 : 더 나은 삶을 위한 7가지 자본 키우기심리 자본 키우기심리 자본은 가장 근본적인 자본으로, 다른 모든 자본 발전의 토대가 됩니다. 실천 방법매일 감사일기 쓰기로 긍정성 키우기명상과 마음챙김 연습으로 정서적 안정감 기르기어려운 상황에서도 해결책을 찾는 습관 들이기'아직은 못한다'가 아닌 '아직은 못하지만 배우면 할 수 있다'는 성장..

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아비투스를 구성하는 요소는 무엇일까요? 저자 도리스 메르틴은 『아비투스』라는 책에서 인간의 품격을 결정하는 7가지 자본을 제시합니다.이 자본들이 모여 우리의 아비투스를 형성합니다. 심리 자본 : 당신의 마음의 그릇심리 자본은 당신의 성장 마인드셋과 회복탄력성을 의미합니다. 성공한 사람들은 대체로 강한 심리 자본을 가지고 있습니다.그들은실패해도 해결책이 있다는 것을 경험적으로 앎긴장한 모습을 잘 드러내지 않음불평하거나 어깨를 늘어뜨리지 않음새로운 경험에 개방적이고 호기심이 많음문화 자본 : 당신의 취향과 심미안문화 자본은 예술, 음악, 문학, 음식 등에 대한 당신의 취향과 감상 능력을 말합니다. 이는 단순히 많은 문화 활동을 경험했다는 것을 넘어, 그것을 얼마나 깊이 이해하고 감상할 수 있는지에 관한 것..

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당신은 왜 지금의 당신이 되었을까요? 왜 어떤 사람들은 비슷한 환경에서도 전혀 다른 삶을 살아갈까요? 그 답은 아비투스(Habitus)에 있습니다. 오늘은 우리의 선택과 취향, 그리고 인생의 방향성을 결정하는 보이지 않는 힘, 아비투스에 대해 깊이 알아보려 합니다. 아비투스란? 단순한 습관을 넘어선 삶의 방식아비투스(Habitus)는 라틴어 'habere(가지다, 보유하다)'에서 파생된 단어로, 단순한 습관을 넘어선 인간의 제2의 본성을 의미합니다. 프랑스의 사회학자 피에르 부르디외(Pierre Bourdieu)가 발전시킨 이 개념은 "타인과 나를 구별 짓는 취향, 습관, 아우라"로 정의할 수 있습니다. 쉽게 말해 아비투스는당신만의 독특한 세상을 사는 방식과 태도어린 시절부터 형성된 사회문화적 환경의..

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어느덧 5월 황금연휴가 코앞으로 다가왔네요! 여행 계획도 좋지만, 집에서 편안하게 쉬면서도 두뇌를 활발하게 움직일 수 있는 활동이 있다면 어떨까요? 오늘은 연휴 기간 심심함을 달래주고 두뇌까지 깨워주는 숫자 스도쿠에 대해 알아보려고 해요. 저도 한때 스도쿠에 완전 빠져 있었는데, 연휴만 되면 스도쿠 책을 한 권씩 뚝딱 풀어버리곤 했답니다. 함께 스도쿠의 매력에 푹 빠져볼까요? 스도쿠란? 숫자로 두뇌를 깨우는 마법의 퍼즐스도쿠는 일본에서 유래한 논리 퍼즐 게임으로, '수(숫자)'와 '도쿠(혼자)'라는 일본어에서 비롯되었어요. 하지만 흥미롭게도 스도쿠의 기원은 19세기 프랑스 신문에서 발견된 유사한 숫자 퍼즐까지 거슬러 올라간다고 해요. 현대적인 스도쿠 형태는 1970년대 일본에서 개발되었고, 2005년 ..

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"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 어린이날이 코앞으로 다가오면서 "우리 아이에게 뭘 사줘야 할까?" 하는 고민이 시작되셨나요? 특히 취향이 확실해지는 초등학생 고학년 아이들에게는 더 이상 작은 장난감이 먹히지 않고, 그렇다고 비싼 전자기기를 선뜻 사주기도 부담스럽죠. 당신의 고민을 덜어드리기 위해 2025년 최신 트렌드부터 가성비 좋은 선물까지, 초등학생 고학년이 정말 좋아할 선물 10가지를 준비했습니다. 2025 어린이날 트렌드, 이것만 알면 실패 없어요남들과 다른, 특별한 선물을 찾고 계신가요? 2025년 어린이날 선물 트렌드를 살펴보면 올해는 특히 메타버스와 VR 기기, 어린이 유튜버 장비, 프리미엄 보드게임이 대세로 떠오르고 있습니다...